第310章 是我的错 10 新 (1/3)

礼堂练习遍按照排练部奏

华尔兹基本舞步结构由进（或退）横移并脚步构成基本旋回第旋回和第旋回必换脚变化初学者必须解决第障碍练习逐步养成样种概念重两脚依次交换即使并脚舞步重落双脚极短暂它种特殊交换重形式种特殊造成“露痕迹交换重态”

左脚并换步——左转步右转步——右脚并换步——右转步左转步

1.左脚并换步

第拍:男左脚进女右脚退

第拍:男右脚向侧并稍向女左脚向侧并稍退

第拍:男左脚并右脚女右脚并左脚

2.左转步

第拍男右脚进始右转女左脚退始左转

第拍:男左脚向侧并同右脚转1/4女右脚向侧右转3/8

第拍:男右脚并左脚同右转1/8女左脚并右脚体完成转动

第拍:男左脚侧退继续右转女左脚进继续左转