第三章 提升 (1/3)

深夜，皎洁的月光洒遍整个南山学院，喧闹散去，一切变得静谧，微风吹过树林，带起飒飒的声音。

学生已经深睡，以他们现在的修为达不到以修代睡的地步，只能通过睡觉补充体力。

在离新生宿舍不远处有一片竹林，竹子茂密，竹叶青翠，离着很远就能闻到竹子发出的淡淡清香。

突然，安静的竹林中由远及近传出一阵嗒嗒的的声响，一个消瘦的身影从竹林中显露，这是正在锻炼的杨宇。

只见杨宇满头大汗，嘴唇发白，双目发直，嘴里喘着粗气，仿佛下一秒就要跌倒。

“本以为跑完十公里很轻松，结果竟然这么累，还有那一百个俯卧撑、深蹲，要死啦要死啦！”

杨宇在开始锻炼之前，还觉得琦玉老师的锻炼方式太过简单，哪怕是普通人都能坚持下来。当他真正开始的时候，他才发现事情并没有他想的那么容易，刚跑完五公里他的身体就已经发出了不堪重负的信号，后面的那些锻炼想要坚持下去异常困难。

这对刚开始锻炼的人绝对算得上是煎熬。这种煎熬不只是来自身体上的疲惫，更多的是精神上的想要“偷懒”，仿佛时刻在脑海里劝他停下歇歇。

克服精神上的倦怠也是锻炼的一部分。

他在跑步中突然想到一些问题。在动漫中，琦玉老师只是提到了锻炼内容，但是没说这些活动是一次做完还是可以分成多次，也没有提到跑步的速度、俯卧撑的要求等，而这些都需要他慢慢去摸索。

他原本打算一口气做完，但身体不允许，只能跑跑停停，缓口气接着跑。

做俯卧撑的时候很是可怜，只做了十三个就趴在地上撑不起来了，深蹲更是直接坐到了地上，胸口剧烈起伏。

“怎。。。怎么。。。这么累？”

等到他完成锻炼，离着早课只剩下不到两个时辰，他已经没有力气回宿舍，直接躺在草地上呼呼的睡去。

杨宇本可以在白天的时候锻炼，之所以选择晚上，还是他的自尊心作祟。

谁还没点儿自尊了？

他不能修炼的事情早已传遍整个南山学院，算不得稀罕事，若是被别人看到他在学院里跑步，还累的跟条死狗一样，他们一定认为这是在作妖找存在感。

上辈子杨宇好歹也是帮派头目，小弟众多，随便一声吆喝都能得到强烈回应，别人见了都得叫一声“哥”，这种丢脸都丢掉里子的事他还真做不出来。

毕竟出来混的都得要个“范儿”。