第2322章 五禽戏 (1/3)

“你丫的，不知道敲门吗？”

刚才他要不是行动快，那他的一世英文就全部都毁在杨逸风的手上了。

“下次一定敲。不过大家都是爷们怕什么？再说我刚才什么都没有看见。”

杨逸风靠在墙上慵懒道。

吴老头哼哼两声。

这小子看着就欠揍。

其实杨逸风心里想着是，这个老东西看着也欠揍。

“来这么早干什么？”

吴老头朝餐桌走去，吴云刚才已经让人把早餐给送上来了。

“询问你点事情。”

杨逸风也朝餐桌走去，正好他早上没吃饭。

吴老头坐在餐桌上瞬间就笑了。

“你刚才那么对我，居然还想让我帮你，没门。”

杨逸风嘿嘿一笑。

“您老人家宰相肚里能撑船，干嘛跟我一般计较？不过我那里有不少的好酒，包括名贵的洋酒，你要是想喝，我派人给你送几瓶来。”

“几瓶？”

吴老头眼睛瞪大贼大。

杨逸风嘴角一扯，苦哈哈笑着。

“几箱。”

“这还差不多。”

吴老头心里舒坦了，拿起小笼包就往嘴里塞，干啥都不拘一格，但举手投足之间却给人一种大师风范。

“说吧，什么事情？”

“哦，就是你知不知道关于我们华夏古人特有的一些健身办法？”

杨逸风拿过包子也往自己嘴里塞。

吴云则赶紧给吴老头和杨逸风分别盛了一碗小米粥，放在他们的面前。

吴老头傲然一笑。

“当然知道。”

“那你就赶紧说说吧。”

杨逸风就知道这个老头肯定清楚，毕竟活这么大岁数了，身手又不一般，知道的必然不少。

“就比如这个五禽戏，回春养生功，还有达摩易筋经。

五禽戏则是华夏传统导引养生健身一个重要功法，是通过模仿鹿，虎，猿，熊，鸟（鹤）五种动物的动作，来达到强身保健的一种气功。

回春养生功则是华夏一绝，据说坚持练此能使得青春永驻，而且中年人练此还能使得精神、面容、体态恢复到年轻时代。

练习达摩易筋经则是可以增强人的体质，有助于平衡阴阳，疏筋活络。从而达到抗疫祛病，延年益寿，抵抗早衰的功效。”

吴老头侃侃而谈，说的不亦乐乎。

杨逸风眼前一亮，居然还有这么多的。

“其实这些市面上也有流传，不过都是一知半解，压根都不如我理会的多。”