114 大侠也军训(七) (1/3)

快穿之后攻三千 伤寒 2389万 2021-04-23

目标红旗杆。这句话在今后的一个月里,简直成为了他们噩梦一样的存在。

红旗杆离这边的距离是真的很远,他们一队人朝那边齐步跑着,开始的时候还都整齐的很,到了后来跑的快的自然超过跑到了前面,跑的慢就慢慢落到了后面。

而最后面坠着的,就是表情严肃的龙教官。看见谁落后了就跑到他旁边吼上一嗓子,都不用拿出教鞭,对方便他的吼声震的一抖,加快了脚步!

路程虽然远,但好歹是直线距离。大家跑到红旗杆底下,个个撑着大腿喘气。脸颊通红、嘴唇煞白的。

龙军一吼:“列队!”

队伍失去了力气一般,几乎都是用走的,疲惫不兴的自我整理了起来。

白术没什么表情的一直站在他的位置上。跟别人或多或少的虚弱喘气不同,白术脸不红气不喘,就像压根什么都没发生一样。

内力一直运转着,虽然头顶上的阳光依旧火热,头上大滴的汗水滴落下来,白术随手拭去,抓了抓略微有些痒痒的头。

龙军的眼光扫到他,停顿了片刻,没什么在意的扫了过去。

“立正!”教官开始喊口号,“稍息!”

“刚刚带你们熟悉了一下路程,记好了,从我们刚刚休息的宿舍楼到红旗杆这里,不出意料你们就在这两头来回了!——累不累啊?”

“累!~~~~~~~~”

“累就对了!就是要累才有效果!”龙军说,话语十分的欠揍“现在大家都活动活动脚腕,我们来做20个上下蹲。”

同学们都怨声载道起来,白术倒是没什么意见,教官发完命令就开始上下蹲,大家也慢慢都‘此起彼伏’的一上一下的做。龙军这边走走那边看看,穿梭在方队里,时不时指导两句。路过白术的旁边,意外的看了他一眼。

白术面无表情的回视。

龙军移开目光,巡视起方队,声音洪亮的开口:“以后都是20个为一组。我说做一组动作,那就是20个,明白吗?”

“明白——”

“好了,现在做好了的再做一组高抬腿,快点啊,再慢接下来的训练没法上了!”

“啊?————”

“啊什么!快点做!早做好早休息!”

上下蹲再加高抬腿,都是对腿部肌肉强度要求极高的项目,做完之后两条腿都不是自己的了!

一个个腿肚子打着哆嗦,嘴唇发白发干,喘着不匀的粗气。

“好了吧。”龙军在一旁看着,“大家想不想休息?”

“想......”

“还记得我们休息的地方在哪里吗?”教官云淡风轻的说。

同学们俱是眼前一黑!——休息的地方?——望了眼远处因为距离的拉远而变的小巧的宿舍楼,难道要我们再跑回去?!

没有体力了啊!!!真的会死人的啊!!!

龙军严肃的看着他们:“今天,是军训的第一天。训练的项目和要求当然也会相应的减少很多。——我也不知道大家不适应。这样吧,最后一项训练结束,我们就去那边休息休息。然后大家可以自由活动了,想喝水还是放水都随你们!——好不好?”

“好!!!”大家的声音前所未有的高涨,各个几乎都有些热泪盈眶了!——自由活动啊!就是要求跑过去也无所谓了!!!

有人问:“教官,这真的是最后一项了?QAQ搞完就一直可以玩到吃晚饭了?”

龙军和蔼的笑笑:“是的!”

那人望着远处的终点,眼里露出希望的光!

“立正!”龙军开始喊口号,队伍顿时爆发了生命力一般咚咚咚的跺着脚飞速的整理起来。

“向右看齐!向前看!——嗯好,来,我喊口令啊。”

“蛙跳!目标宿舍楼!”龙军严肃的开口。

!!!

大家都一副不可置信的表情看着他。

“看什么!蛙跳!蛙跳不懂啊!蹲下蹲下!!”龙教官皱着眉头把一排的几个同学按的蹲下,“来,蛙跳,预备——开始!!”

不论大家心里怎么吃惊、听到‘开始’的时候还是下意识的蛙跳着前进了起来。“手背后手背后!”龙教官边说着,边跟在这群‘青蛙’后面,长腿一迈,人家跳的还没有他走的快!

真要说起来,长跑、上下蹲和高抬腿,三个项目加起来都没有一个蛙跳难受!