第一百四十九章 富裕 (1/3)

陈强和苏老一边走一边闲聊，同样空中的蒲公英种子不断飞舞，两人的速度很快，苏老虽然年龄大了，但是身体也格外硬朗。若不是陈强的身体得到了进阶，定然走不过这苏老。

没多一会儿功夫，两人便来到了林园山脚下。没有任何犹豫，两人便上了去，对于现在的陈强来说，不要说爬一次，哪怕一直不停的爬个三五便都没有任何问题。

因为此处是县城最佳的锻炼之处，无论是空气质量，还是锻炼环境，所以也是人来人往，不时便有熟人前来打招呼。若是以前陈强最不愿意的就是这样的场面，但是现在也就无所谓了。

没多久，林园的广播的音乐便放了起来，一老一少不停的向着山顶爬去，陈强速度不慢，苏老也是一步又一步走的很踏实，而且整个身体都保持着从容之姿。

没多久时间，苏老却惊讶道；“陈强，行啊，体力又长进啊！”陈强自然知晓，在苏老的记忆当中，自己就是一个比较宅的人，体力自然不咋样，不禁呵呵一笑；“这才走多久，我虽然比较宅，但是也并不是说我身体不好，要知道我小时候可被同叫过野人的。”

“哈哈哈，野人。。。那我就不客气，咱们再走块一点行吗？”苏老眉毛一挑道。

“那有啥，就怕你说我这个年轻人欺负你”

“哈哈哈。”

两人的速度加快，不一会儿功夫，哪怕是苏老身体在硬朗，那也是六七十岁的老人了，不禁便开始稍稍的喘了起来，不过陈强知道苏老的性格也没有说话，不过步伐却在不知觉中稍稍放慢。

就这样，两人很快便上了山顶。一上去。苏老不禁大口呼吸着，一只手附在栏杆上喘了好几口才道；“你这小子，行啊，说说，到底怎么锻炼的，居然都面色不改？不带喘气的。”

陈强哈哈一笑；“想知道？”

“嗯”

陈强背过身去稍稍一想道；“其实说简单也简单，除了保持规律的运动饮食作息之外，那就是多喝水，而且要喝矿泉水，二来每天起床后睡觉前都要联系深呼吸大法，就是深呼吸不断十几次，三来就是给自己竖立一个目标，四就是多多用脑。”